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溺水时如何自救与施救?这些问答题,你必须做对!

文章附图

 8月27日

北京莲花池公园内一名女孩落水

不会游泳的她并没有惊慌

也没有叫喊

而是选择静静躺在湖面上

等待救援

直到十多分钟后

公园工作人员将她救起

她才咳出几口水

溺水后如此淡定冷静

真算的上是“教科书式自救”

如果你遇上了这类情况

是否能够成功自救?

试试下面几道自测题

一定要全对!

没有做全对?

为谨防溺水

这些知识背也得背住!

预防溺水

这些事情要记牢!

1、不要独自一人外出游泳,不要到水情不明或比较危险的地方游泳。

2、选择安全的游泳场所,熟悉场所的环境。

3、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。

4、对自己的水性要有自知之明,不要在急流和漩涡处游泳

5、游泳中如果觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌等,立即上岸休息或呼救

6在游泳前,要做好拉伸运动

意外溺水怎么办?

自救、施救常识要知道!

如果看到有人溺水

立刻跃入水中进行施救?

千万不要!

施救方法不对

很可能造成更惨痛的悲剧

这些自救和施救措施

一定要牢牢记住!

成功施救上岸后

在专业的医护人员到来之前

为了不让生命在等待中消逝

还要知道这些急救小方法

岸上救护分三步

清淤:即清除堵塞口腔的泥沙、水草等异物

将溺水者的头部侧转90度,一只手使嘴巴打开,用另一只手的中指和食指将异物取出。请注意,不要让溺水者的头部仰起,会导致异物重新堵塞气道。

控水:即将水从溺水者的腹腔内排出

可以采用膝顶法,用膝盖顶住溺水者的肚子,一手扶头使口朝下,另一手在背部按压使水排出。

控水应当迅速,如果溺水者已失去呼吸心跳,应立刻开始下一步骤。

复苏:即心肺复苏

包括畅通气道(A)、人工呼吸(B)、胸外按压(C)三部分,其中胸外按压与人工呼吸的比例应为30比2(成人),一直按A-B-C的顺序循环直到救护人员到达现场。

如何进行心肺复苏?

戳视频

一起来看

↓↓↓

03:50

溺水事件时有发生

最好的方法还是预防

远离危险水域

学习正确自救和施救方法

杜绝意外的发生

监制丨唐怡

制片人丨郑弘 武慧锋

策划丨梁震

编辑丨杨晓晗

视觉丨艾玖玫 杨晓晗



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